INGREDIENTES

1 taza de calabacín, semi-pelado, sin semillas y rallado por la parte gruesa del rallo; 1 taza de zanahoria, pelada y rallada por la parte gruesa del rallo; 1/2 taza de florecitas de coliflor, obtenidas dividiendo menudamente cada ramito de flores; 1 taza de celerí, pelado y cortado muy finamente; 1/4 de taza de pimentón verde-rojo, sin venas y sin semillas, picadito en tiritas muy finas; 3/4 de taza de granos de maíz tierno (jojoto); 1 cebolla pequeña, alrededor de 3/4 de taza, cortada muy finamente; 1 papa pequeña, alrededor de 3/4 de taza, pelada, lavada y rallada por la parte gruesa del rallo; 1/2 taza de la parte blanca y algo de la verde de cebollín, picadita; 1 cucharada de aceite; 5 1/2 tazas de consomé de carne o de pollo; 3/4 de cucharaditas de sal; 1/8 de cucharadita de pimienta molida; 5 gotas de salsa picante; 2 cucharadas de cilantro, sólo las hojas, sin los tallos, picaditas.




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RECETA
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PREPARACIÓN

1. Se lavan y se preparan los vegetales.

2.
En una olla se pone el aceite. Se agregan los vegetales y se cocinan revolviendo por unos 4 minutos hasta medio marchitar. Se agregan el consomé, la sal, la pimienta y la salsa picante, se lleva a un hervor y se cocina tapado por unos 18 a 20 minutos.

3. Se le agrega y se le revuelve el cilantro y se retira del fuego.

 
   


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